[U廚房] 超激! 厚切牛排 料理初體驗
本身就是一個肉食愛好者,但是無奈超市買不到什麼新鮮好吃的牛肉。剛好,筆者同事是一個業餘的專業廚師請他幫我買新鮮牛排,沒有想到… 怎麼會這麼厚!而且超好吃! 害我連二天晚餐都忍不住!就把它吃光光了…不囉嗦!先來看圖!這次吃的是牛肩肉! 第一天 第二天 今天晚餐: 三角御牛排! 而且今天多了紅蘿蔔!顏色看起來更漂亮了一點! 還是要說: 真.的.超.厚! 有沒有像是森林裡的巨石? 再配上 自磨海鹽 !真的是美味中的美味!! 厚切牛排作法&過程: 作法是強者筆者同事教的,大致如下: 一、先用油或是奶油把平底鍋熱好!直接把牛排放上去,再用中強火把兩面煎到有點焦掉,側面煎到看不到紅色。 二、烤箱預熱好後,把煎好的牛排放上烤盤,送進烤箱,以想吃的熟度調整時間。筆者烤了十分鐘約是五分熟。 筆者的鍋子不是不沾鍋,所以有奶油,第一個步驟是要把 肉汁封在裡面,不然送進烤箱後就會水流成河…肉汁都全跑出來了,就不好吃了! 花椰菜和紅蘿蔔就燙熟後就好了,其實只是擺盤漂亮用的 過程 筆者在廚房裡找了一個角落,把小白pentax k-x架好,再用遙控器自拍。把過程拍下來 今晚的主角! 厚切三角牛嫩肩 厚到可以立起來假裝自己是御飯團… 烤盤舖上料理紙,就送進烤箱囉! 筆者是烤十分鐘,記得烤箱要先預熱哦!進烤箱後的照片就沒有拍了… 把剛煎完牛排的的平底鍋,稍微洗一下後,開始煮水,並把等一下用的瓷盤架在上面。筆者這樣做有二個目的! 瓷盤可以先預熱,而且還蠻燙的,這樣等一下牛排烤完出爐上盤子才不會一樣子就冷掉。 平底鍋煮過水後,等一下就很好洗了! 旁邊同時在煮的就是花椰菜! 牛排烤完出爐,就擺盤直接上餐桌囉!大功告成 最後…鏘鏘!!香噴噴的超激!厚切牛排上菜囉!